耳朵小了不好吗?

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其实,耳朵长一点,或者大一点,没有大家想的那么不美观,反而有长寿的保健功效。在中医看来,耳朵为“肾所主”,“肾藏精,主生殖、生长与发育”,主管人体的生殖和生长等功能。耳朵长者,“肾”精气自然旺盛,因此寿命也较长。一般说来长寿老人的耳朵大而有肉。

此外,耳朵具有重要的保健价值。中医认为,全耳内外可反应和治疗全身病症,耳朵的上面对应人体上部,下面对应人体下部,左耳对应人体左侧,右耳对应人体右侧。刺激耳朵的相应部位,可以治疗相应脏腑、组织器官病症。例如上耳廓对应人体头部,如果出现头痛等脑系病症,则可刺激上耳廓。

在日常生活中,不妨经常按摩耳朵,以起到保健作用。常用的方法有:提捏耳垂。用对侧手的拇指和食指提捏耳垂,从下向上提捏、揉搓,至耳垂发热,每日2—3次。

拉耳廓。用双手食指拉耳廓上部,向下拉10次。然后用双手食指拉耳廓中部向下拉10次,最后用双手食指拉耳廓下部向下拉,如此连续做三下,可疏通经络,调畅气血。

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