也么样让鼻子湿润？
我的方法是用比较柔软的纸，沾点水，轻轻的涂在鼻孔里（注意不要流下去），这样一直擦直到把鼻孔里的脏东西擦出来为止（用卫生纸就算了，不干净的！） 还有就是在早上清理完鼻垢后，喷点鼻炎喷雾剂之类的药物，如辅舒良、博利康尼等，这些药物有收缩血管的作用，可以减轻鼻塞症状，对打喷嚏也有很好的效果哦～
当然最重要的还是做好日常的预防保健工作啦！ 1.平时注意休息，戒烟戒酒；
2．注意鼻腔卫生，养成早晚清洗鼻腔的良好卫生习惯；
3．避免吸入刺激性气体，如二手烟、油漆、香水等等；
4．积极防治感冒，因为感冒很容易引起鼻炎复发或加重；
5．锻炼身体，增强体质，提高抵抗力，降低感染几率；
6．及时治疗有关疾病的感染灶，如有牙周炎等疾病应及时治疗。