吃什么才能下面长毛？
我先来个福利图镇楼！ 没错，我就是来秀肌肉（毛）的！ 不过要上面长毛容易，要下面长毛……算了，还是别往下说了，不然要被请去喝茶了。 不过呢，虽然我的下面没毛，但是我的上唇是有小胡子（络腮胡）的，所以从正面看的话，倒不至于光溜溜的啥都没有。 如果题主问的是如何让自己下面长点毛的话——嗯，那真是对不起，帮不了您；如果您问的是如何让下面毛变得更浓密、更粗壮一些的话——“吃”还真能管点儿用。
1.食物补充法 多吃一些富含蛋白质的食物，例如蛋类、肉类、豆制品等，因为蛋白质是人体必需的营养元素之一，也是合成肌肉、毛发的主要原料之一。另外，还可以适当多吃一些含锌、铁、钙等微量元素丰富的食物，因为这些元素也是促进头发、眉毛、睫毛以及体毛正常代谢的重要营养物质。
2.药物辅助治疗 首先建议遵医嘱服用维生素类药物，如维生素A、B6、E等。还可以口服烟酰胺片（维生素B3），每次100毫克，每日3次，或者是苯二氮卓类药物，如阿普唑仑、氯丙嗪等，有助于改善症状，促使毛发生长。
最后提醒一句，任何药物的使用都需要在专业医生的指导下进行，切不可自行用药，或者乱用药。 除了药物之外，还有一些方法也有助于改善体毛脱落的情况，大家可以试试。
①按摩刺激法 自我按摩能够刺激毛囊，使毛发生长。可以在洗澡的时候，边洗边搓身体各个部位，用力揉搓，直至皮肤发红发热为止；可以用手按摩头皮，每日3次，每次5分钟；还有，可以使用特殊的毛发滋养液等进行局部涂抹，以起到养发、护发的作用。
②激光治疗法 目前临床上经常使用激光治疗毛囊炎性皮肤病及痤疮，而该疗法对有脱发症状的男性患者也有效。不过该方法需要进行一段时间的连续治疗，短期看不到效果。而且需要指出的是，激光并不能用于治疗女性多毛症。
③手术治疗法 对于体毛过于茂密者，必要时可以采取电针、电离子烧灼或激光照射等方法去除多余的毛发。